封面新闻记者 张馨心j9九游会

6月6日，国度卫健委召开新闻发布会，先容捏续普及健康素养，效力增进全民健康联系情况。北京协和病院临床养分科主任于康暗意，考生应该尽量保捏和平淡一致的饮食俗例，不要盲目食补。

\n\t\t\t\t\t\t\t6月6日，国度卫健委召开新闻发布会，先容捏续普及健康素养，效力增进全民健康联系情况。封面新闻记者 张馨心 影相\n\t\t\t\t\t\t\t

于康指出，夏令高温多雨，食品相对容易沉沦变质，是食源性疾病易发和高发的季节。

高考周边，考生在饮食方面应详确哪些问题？于康暗意，考生应尽量保捏和平淡一致的饮食俗例，包括进餐次第、食品种类和食品数目，不要盲目食补。关于可能引起过敏，或曾导致过敏的食品要详确幸免。

他暗意，食品要充分烧透煮熟，最佳是现制现吃，不要馋嘴一些冷饮、对胃肠刺激性相比大的食品。在食用时令的瓜果前要充分浸泡、洗净，况兼要尽可能去皮。

“我念念关于广宽考生来说，保捏跟平淡一致的作息次第，幸免熬夜j9九游会，保捏心境雄厚，也历害常首要的。”